Programme Perte de Poids Le Porge : Votre Coach Minceur
Votre Programme Minceur Sur Mesure à Le Porge
Coaching Expert Personnalisé
Bénéficiez d'un accompagnement sur mesure par des coachs diplômés qui créent un programme adapté à vos objectifs de perte de poids spécifiques au Porge.
Entraînements Variés & Flexibles
Accédez à une multitude de cours (cardio, renforcement, etc.) via notre plateforme virtuelle Alegria, s'adaptant parfaitement à votre emploi du temps et depuis chez vous.
Suivi de Progrès Optimal
Utilisez les bilans corporels InBody pour visualiser précisément votre évolution, ajuster votre programme et maintenir votre motivation durablement.
Méthodes Éprouvées et Motivantes
Profitez d'une approche basée sur l'énergie positive et des techniques fitness efficaces pour transformer votre corps et votre esprit avec plaisir.

Votre expert en perte de poids au Porge : l'approche Alegria qui transforme
Desde 2019, Alegria Sport Club accompagne les habitants du Porge dans leur transformation physique depuis notre club basé à Lège-Cap Ferret. Notre équipe de coachs diplômés propose une approche personnalisée de la perte de poids, combinant coaching personnalisé ultra-ciblé et électrostimulation EMS exclusive sur le nord du Bassin d'Arcachon.
Notre méthode ? Des programmes sur mesure qui s'adaptent à votre rythme et vos contraintes. Contrairement aux salles impersonnelles, nous privilégions l'accompagnement individuel avec bilans InBody réguliers pour mesurer précisément vos progrès. Chaque séance d'EMS de 20 minutes équivaut à plusieurs heures de sport traditionnel... parfait quand le temps manque !
Ce qui nous différencie vraiment, c'est notre philosophie « Transpirez de joie ». Perdre du poids ne doit pas être une corvée ! Nos coachs formés aux meilleures méthodes européennes créent des programmes motivants, loin de l'approche punitive. Entre conseils nutritionnels personnalisés, suivi technique irréprochable et technologies de pointe, nous maximisons vos résultats.
Les résultats parlent d'eux-mêmes : perte de masse grasse durable, gain de tonus musculaire, boost d'énergie au quotidien. Notre connaissance du territoire nous permet d'adapter nos conseils au mode de vie spécifique du bassin (saisonnalité, activités nautiques, contraintes professionnelles locales).
Prêt(e) à transformer votre silhouette avec bienveillance et efficacité ? Votre nouvelle version vous attend... et elle va adorer ce qu'elle découvrira !
Notre programme d'accompagnement minceur

Bilan Initial Personnalisé
Nous réalisons une évaluation approfondie de votre condition physique, de vos habitudes et définissons ensemble des objectifs de perte de poids réalistes et atteignables.

Conception de votre Programme Sur Mesure
Votre coach élabore un plan d'entraînement et des recommandations nutritionnelles entièrement personnalisés, parfaitement adaptés à votre profil et à vos objectifs spécifiques.

Sessions de Coaching & Suivi Actif
Bénéficiez de séances encadrées avec votre coach, incluant des corrections techniques et des ajustements en temps réel pour optimiser l'efficacité de chaque entraînement.

Évaluation des Progrès et Réajustements
Nous mesurons régulièrement vos avancées, notamment via des bilans InBody, et adaptons continuellement votre programme pour garantir une progression constante et des résultats durables.
Questions fréquentes sur les programmes de perte de poids à Le Porge
Pour commencer, nous vous invitons à réaliser un bilan initial approfondi. Il nous permettra d'évaluer vos objectifs et de créer un programme sur mesure, parfaitement adapté aux habitants de Le Porge et des environs. Contactez-nous pour prendre rendez-vous.
Nous offrons une variété d'activités pour une perte de poids efficace : cours collectifs dynamiques en mini-groupes (HIIT, cardio), coaching personnalisé et électrostimulation (EMS), une exclusivité sur le nord du Bassin d'Arcachon, incluant les résidents de Le Porge.
Alegria Sport Club se distingue par son approche humaine, son équipe de coachs passionnés et ses technologies uniques (EMS, THE TRIP). Nous offrons un accompagnement personnalisé et des résultats durables, le tout dans une ambiance bienveillante proche de Le Porge.
Formulaire de contact


Horaires
Lundi au Vendredi 09.00-13.30, 16.00-21.00
Samedi 09.00-12.30



