Votre Coach Sportif à Le Porge : Programmes Personnalisés
Votre Coach Sportif Dévoué à Le Porge
Expertise Certifiée à Domicile
Bénéficiez de l'accompagnement d'un coach professionnel qualifié, apportant son expertise directement chez vous ou sur le lieu de votre choix à Le Porge.
Programme Personnalisé et Efficace
Un plan d'entraînement est conçu spécifiquement pour vous après un bilan complet, ciblant vos objectifs uniques de remise en forme ou de performance.
Motivation et Suivi Continu
Restez motivé et suivez vos progrès avec un encadrement régulier. Le coach ajuste les séances pour garantir des résultats concrets et durables.
Flexibilité Optimale des Horaires
Organisez vos séances de coaching selon votre emploi du temps chargé. La prise de rendez-vous est simplifiée pour un maximum de confort à Le Porge.

Votre coach sportif passionné au service du Porge et du Bassin d'Arcachon
Alegria Sport Club intervient au Porge avec une approche unique du coaching sportif, depuis notre établissement à Lège-Cap-Ferret. Notre club propose des cours collectifs en mini-groupes et du coaching personnalisé pour répondre aux besoins spécifiques de chaque pratiquant, quel que soit son niveau.
Depuis notre ouverture, nous avons développé une expertise reconnue dans l'accompagnement fitness personnalisé. Notre équipe de coachs diplômés maîtrise les dernières méthodes d'entraînement (Les Mills, HIIT, EMS) et cultive cette énergie solaire qui fait notre réputation... Chaque séance devient un moment de plaisir partagé plutôt qu'une contrainte.
Ce qui nous distingue ? Notre approche intimiste avec des cours limités en nombre de participants, garantissant un suivi individualisé même en collectif. Nous proposons également des technologies innovantes comme l'électrostimulation (EMS) et le cyclisme en réalité virtuelle, exclusivités sur le nord du Bassin d'Arcachon.
Nos quatre studios thématiques (Vida, Roda, Alma, Nova) offrent plus de 25 types de cours différents, du Pilates au BodyCombat, en passant par la Zumba et nos fameux bilans InBody. Nos coachs certifiés transmettent leur passion avec bienveillance, créant cette atmosphère conviviale qui transforme l'effort en plaisir.
Notre connaissance approfondie du territoire nous permet d'adapter nos services aux spécificités locales. Entre pinède et océan, nous comprenons l'importance d'allier performance sportive et bien-être dans ce cadre naturel exceptionnel.
Transpirez de joie avec nous ! Contactez-nous pour découvrir comment notre expertise peut vous accompagner dans vos objectifs fitness.
Notre démarche de coaching personnalisé

Bilan initial et objectifs
Nous réalisons une évaluation approfondie de votre condition physique, de vos besoins et de vos objectifs pour un accompagnement sur mesure.

Conception du programme personnalisé
Votre coach élabore un plan d'entraînement individualisé, incluant des exercices ciblés et adaptés à votre niveau et vos attentes spécifiques.

Séances de coaching individualisées
Bénéficiez d'un encadrement complet et de corrections techniques en temps réel pour optimiser chaque session et garantir une exécution sûre et efficace.

Suivi des progrès et ajustements
Nous évaluons régulièrement votre évolution et adaptons le programme pour maintenir l'efficacité, surmonter les plateaux et atteindre durablement vos résultats.
Questions fréquentes sur le coaching sportif à Le Porge
Nous débutons par un bilan initial approfondi pour cerner vos objectifs, votre condition physique et vos préférences. Cela nous permet d'élaborer un programme d'entraînement et d'accompagnement 100% sur mesure, adapté à votre vie à Le Porge. Contactez-nous pour planifier votre premier rendez-vous sans engagement.
Opter pour un coach sportif à Le Porge, c'est choisir une approche intimiste et humaine. Vous bénéficiez d'un suivi individualisé, d'une motivation constante et de séances totalement adaptées à votre niveau et à vos besoins, pour des résultats concrets et durables. Notre accompagnement va au-delà du simple entraînement.
Oui, nous intégrons l'électrostimulation musculaire (EMS) dans nos services. C'est une technologie de pointe qui permet un renforcement musculaire intensif en seulement 20 minutes, équivalent à plusieurs heures de sport traditionnel, le tout encadré par votre coach à Le Porge. Demandez-nous une séance découverte !
Formulaire de contact


Horaires
Lundi au Vendredi 09.00-13.30, 16.00-21.00
Samedi 09.00-12.30



